Саламандра стройная имеет ноги всего 8—9 мм длины (при общей длине около 10 см), которые не использует при движении, а извивается подобно змее. Живет она в норах других животных или под камнями, хорошо роет мягкую влажную землю. В убежищах, свернувшись кольцами, подобно змеям, проводят день до десятка саламандр вместе. В период дождей, в октябре, самки откладывают в своих убежищах 12—20 яиц, которые обвивают своим телом. Весной выклевываются личинки, длиной около 18—19 мм, все развитие которых происходит на суше.